¿Cómo hacer que el cabello crezca más rápido y más grueso de forma natural?

Si bien existen muchos productos comerciales que afirman ayudar el crecimiento del cabello, tiene sentido primero buscar alternativas naturales. Después de todo, cada parte de tu cuerpo funciona mejor con nutrientes, vitaminas, minerales y otros elementos naturales. Lo mismo ocurre con el cuero cabelludo y los folículos pilosos. Si quieres que tu cabello crezca más rápido y más grueso, prueba los siguientes cinco remedios caseros y experimenta un mejor crecimiento, fuerza y apariencia del cabello.

1 – Huevos y Aguacate – Súper Hidratantes

Dos cosas que el cabello necesita más para crecer grueso y largo son la proteína y la hidratación. Estos no solo mantienen fuertes las células individuales, sino que también ayudan a nutrir el cabello desde el cuero cabelludo hasta las puntas. Ayudando a prevenir maltrato, puntas abiertas y ejes débiles. Los huevos y el aguacate son dos formas excelentes de ayudar las hebras capilares. Bate unos cuantos huevos juntos o haz un puré con aguacate maduro y aplica la mezcla en tu cabello. Déjalo hasta media hora para obtener mejores resultados.

2 – Evita actividades que debiliten el cabello

Una de las mejores maneras de disfrutar de un crecimiento de cabello más grueso es evitar dañar las hebras que tienes o evitar que el cabello nuevo crezca y se debilite con el tiempo. Demasiadas personas procesan en exceso su cabellera y terminan dañándola en un intento de hacer que se vea mejor cada día.

• Deja que tu cabello se seque al aire siempre que sea posible.
• No utilices calor alto para peinarlo.
• Desenreda después del lavado utilizando un peine de dientes anchos.
• Nunca use champús agresivos u otros productos todos los días.
• Recorta las puntas abiertas con regularidad para aumentar la apariencia de grosor y ayudar a que los nutrientes se concentren en el eje saludable.

3 – Aceite de ricino para el crecimiento del cabello

Rico en nutrientes, vitaminas esenciales y antioxidantes, el aceite de ricino ayuda al crecimiento del cabello de muchas maneras. Ofrece un enfoque múltiple que aumenta la salud general del cuero cabelludo, los folículos pilosos y el tallo del cabello para ayudarlo a crecer y florecer. Los elementos más importantes del aceite de ricino incluyen la vitamina E, que ayuda a vigorizar la actividad celular, múltiples antioxidantes para detener el deterioro del folículo piloso y las ricas propiedades humectantes de este aceite rico en ácidos grasos. El aceite de oliva y el aceite de coco son otras opciones que hidratan bien y ayudan a nutrir los mechones de cabello.

4 – Considere ciertos suplementos vitamínicos

La ciencia ha demostrado que ciertas vitaminas y minerales ayudan al crecimiento del cabello de forma natural. A veces, sin embargo, es difícil conseguir todo lo que necesitas en tu dieta diaria. Considere complementar con vitamina E para nutrir la piel y el cabello, hierro para aumentar el flujo sanguíneo y la oxigenación del cuero cabelludo, vitamina C como un poderoso antioxidante y vitamina D para estimular la producción de folículos pilosos.

5 – Comer una dieta bien balanceada siempre ayuda

El cabello crece de adentro hacia afuera, por supuesto, por lo que obtener una nutrición adecuada en su dieta diaria puede ayudarlo a lograr mechones más fuertes y gruesos. Para obtener los mejores resultados, concéntrese en comer suficientes proteínas, obtener suficientes ácidos grasos Omega-3 y evitar el exceso de azúcares y aditivos artificiales. En conjunto, estos esfuerzos acelerarán el crecimiento del cabello de forma natural y le brindarán el cuero cabelludo y las hebras más saludables posibles.

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